• Certification

    IPHM - IAOTH

  • 100%

    Clients satisfaits

À propos

Vous traversez une période de stress ? Vous ressentez
une fatigue intérieure, une surcharge mentale ou un décalage entre votre vie
personnelle et professionnelle ?

Je suis Safae Mallouch, coach professionnelle certifiée et
praticienne en thérapies brèves. J’accompagne les personnes actives, salariés,
entrepreneurs ou en transition, ainsi que les entreprises et organisations, à
retrouver clarté, équilibre et énergie intérieure.

Mon approche mêle écoute profonde, outils concrets et
intelligence émotionnelle, pour vous aider à surmonter les blocages invisibles
et les schémas de sabotage, prévenir le burn-out et la surcharge mentale, et
construire une vie ou un environnement de travail plus aligné, plus apaisé et
plus juste.

Que vous soyez dans une quête personnelle ou en recherche de
solutions professionnelles, vous êtes au bon endroit !

Mes services

Coaching personnel et professionnel

Idéal pour :

- Mieux gérer la pression et le stress

- Retrouver confiance et clarté

- Réinventer son quotidien

- Se positionner avec justesse dans ses relations personnelles et professionnelles

Méthodes utilisées :

- Coaching professionnel

- Thérapies brèves

- PNL, pleine conscience et gestion émotionnelle

Outils concrets + Accompagnement personnalisé

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Thérapie interpersonnelle

Idéal pour :
- Améliorer sa communication
- Apaiser ses relations (couple, famille, travail)
- Mieux gérer les émotions dans les conflits
Approche structurée et orientée solutions

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Thérapie ACT (Acceptation et Engagement)

Idéal pour :
- Gérer le stress, l’anxiété, les pensées négatives
- S’engager vers une vie pleine de sens
- Apprendre à vivre l’instant présent
Outils concrets + accompagnement émotionnel personnalisé

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PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

Pour transformer vos pensées
limitantes et adopter des comportements alignés avec vos objectifs.

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Thérapie des schémas

Pour identifier et transformer les schémas émotionnels
répétitifs souvent issus de l’enfance.

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Témoignages

  • Amina B

    Grâce à l’accompagnement de Safae, j’ai retrouvé un équilibre intérieur que je croyais perdu. Son écoute bienveillante et ses méthodes personnalisées m’ont permis de dépasser mes blocages et de prendre confiance en moi. Une coach exceptionnelle que je recommande vivement.

  • Sophie T

    Les séances avec Safae m’ont littéralement transformée. Elle m’a aidée à voir clair dans mes priorités et à reprendre le contrôle sur ma vie personnelle et professionnelle. Sa méthode est douce, efficace et profondément humaine.

  • Nora E

    J’étais sceptique au début, mais dès la première séance, j’ai senti une vraie connexion. Safae a su me guider avec empathie et précision vers un mieux-être durable. Chaque rencontre est une révélation.

  • Sébastien M

    Une coach rare, à l’écoute, sans jugement, et dotée d’une grande sagesse. Safae m’a aidé à surmonter une période difficile avec des outils simples mais puissants. Je repars plus confiant, apaisé et motivé.

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